Kategorija

Populiarios Temos

1 Produktai
1. Parenchiminės riebalinės distrofijos (apibrėžimas, priežastys, kepenų deginimo raumenys, miokardas, inkstai)
2 Lamblija
Kaip gali užkrečiama gelta?
3 Produktai
Riebalų hepatitas - kepenų cirozė - Simptomai - kepenų gydymas namuose
Pagrindinis // Receptai

Kepenys, kaip tai veikia ir kaip ją gydyti.


Ir vėl apie kepenis. Mūsų kepenys su tulžies latakai ir tulžies pūslė yra viena iš sudėtingiausių ir svarbiausių kūno sistemų, tačiau, kaip ir viskas, ką gamta mums suteikė vienoje kopijoje. Gerai veikianti kepenėlė galiausiai yra viso organizmo sveikata. Dvi pagrindinės kepenų funkcijos - valyti kraują, kuris plauna kiekvieną mūsų kūno ląstelę, ir dalyvauti maisto virškinime, kuris suteikia gyvybei reikalingą energiją. Įdomu tai, kad šios dvi funkcijos nėra atliekamos vienu metu, bet paskirstomos pagal dienos laiką taip, kad kūnas seka gamtos nustatytu biologiniu ritmu.

Naktį, kai mes miegame, kūnas stovi ir visos sistemos dirba su mažiausią energijos krūvį, kepenys valo kraują, iš jo susidaro šlakai, kurie kaupiasi per dieną, ir kaupiasi į naktinę tulžį. Štai kodėl taip svarbu papusryčiauti prieš 7 val, nes ten yra toks "sklendė", nurodytas kaip Oddi sfinkterio, kuri yra pasirengusi atverti ir išlaisvinti toksinių tulžies naktį, net jei ji patenka į virškinimo sistemą nedideliu kiekiu skysčio. Šis procesas vyksta nuo 5 iki 7 val. Šie pirmieji pusryčiai gali būti viskas, ko lengva paruošti, bet geriausia, jei tai yra 1/2 - 2/3 puodelio rožių sultinio, bet kokios rūšies žolelių. Tai gali būti puodelis arbatos, kavos ir, pagaliau, tik vandens. Nepamiršk, kad ryto tulžies šiukšlių procesas yra labai svarbus, nes jo nebuvimas, kuris naktį sugeria toksinus, lieka mus, o visa diena užteršia kūną. Plėtoti valgyti pusryčius pirmą kartą iki septynių ryto įpročio, mes apsaugo kepenis ir visą organizmą nuo ligų, tokių kaip gastritas, cholangitu, tulžies diskinezija, tulžies akmenligė, uratų diatezė, vidurių užkietėjimas, hemorojus.

Antroji svarbiausia normalios kepenų funkcijos sąlyga yra trupmeninis (daugkartinis) maistas. Tai dar kartą dėl biologinio kūno ritmo. Jis turi tulžies atliekas kas 2 valandas, kuris atsiranda virškinimo procese. Norėdami tai padaryti, valgykite nedidelį skrebučių ar keletą džiovintų, mirkytų obuolių, razinų ir riešutų plokštelių.

Tokios truputinės mitybos metodas padeda organizmui fiziologiškai ir neskausmingai "sutraiškyti" akmenis ir pašalinti smėlį iš tulžies sistemos kepenų.

7-8 kartus per dieną, kaip tai gali atrodyti keistai, teigiamą poveikį ant hormonų sistemos normalizavimas, nes fermentų sistema, kuri reaguoja į maistą srautas į kūną, pradedant nuo seilių liaukos burnos ir baigiant žarnyno sulčių iš plonųjų ir storųjų žarnų, yra glaudžiai susijusi su endokrininių liaukų veikla.

Kepenys yra natūralus kūno maistingųjų medžiagų (ypač glikogeno), kurį organizmas naudoja streso metu, "apima" organus ir sistemas nuo galingo adrenalino ir norepinefrino išsiskyrimo). Kepenys yra cheminė gamykla "pastatyta" tarp dviejų sistemų - virškinimas ir apyvarta. Šio kompleksinio mechanizmo veikimo pusiausvyros sutrikimas yra daugelio virškinamojo trakto ligų, širdies ir kraujagyslių sistemos, ypač širdies, priežastis.

Yra artimas ryšys tarp virškinimo sistemos, kepenų, kraujotakos. Mes net neįtaria, kaip svarbu tinkamai atlikti kepenų veiklą. Patvirtinant tai yra toks pavyzdys. Dažnai ieškome edemos priežastys širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų atvejais, nors tai gali sukelti blogą limfos drenažą kepenyse. Tai prisideda prie storosios žarnos kaupimosi dujomis, stumia kepenis į krūtinę ir išspaudžia žemutinę venos kava, o tai sukelia ryškią edemą. Ir čia krapai gali mums padėti, bet ne skubi kardiografija. Galų gale, kai mažiems vaikams kaupiasi dujos, mes tuoj pat duoti jiems krapų vandenį. Taigi kodėl pamiršti apie tai, kai kalbama apie save?

Jei sviestą paduosite virti, jis virsta nuodais. Taigi kodėl mes vis dar gyvi? Taip, tik todėl, kad yra kepenys. Ji gali kovoti su visais nuodais, kurie patenka į kūną. Jogai vadina kepenis "sunkiu darbu", kuris, kaip ir darbo arklys, iki galo traukia savo apkrovą, kol mirė paskutinis ląstelė.

Paulas Braggas rašė: "Mūsų mirtis visur sūpynės". Maisto perteklius su gyvuliniais riebalais esant mažam fiziniam krūviui sukelia tai, kad kraujotaka "užsikimšusi" su vašku panašiomis cholesterolio dalelėmis, dedamomis ant arterijų sienelių. Braggas manė, kad aterosklerozė ateina pas mus "ne su amžiumi, o su dieta".

Netgi prieš kepenų pakitimus galite kreiptis į gydytoją, galite analizuoti kepenų ląstelių darbą dėl savo išmatų būklės. Galų gale, senais laikais žemės gydytojai neleido pacientams sunaikinti naktinės vazos turinio prieš atvykimą. Kėdės nuoseklumą, spalvą ir riebalų kiekį galima spręsti dėl kepenų ląstelių, kurių sudėtyje yra milijardų kepenyse, darbo. Kiekvienas iš jų yra išdėstytas taip, kad viena jo dalis "sugeria" iš kraujo šlaką, o kitos "išleidžia" šias šlakas į tulžies latakus. Virškinimo procese tulžis išsiskiria į dvylikapirštę žarną, kurioje tulikas aktyviai dalyvauja maisto virškinime ir išmatose. Kėdė turi būti minkšta, suformuota ir riebi. Tokio rodiklio, kad išmatų kiekis riebaluose nėra, rodo, kad riebalų kiekis, patenkantis į organizmą ir kurį galima apdoroti, viršija leistiną normą. Riebalai, kurie lieka neperdirbti arba išlieka kraujyje, prisidedantys prie kraujagyslių aterosklerozės susidarymo, susiaurindami liumeną arba kaupiasi pačiame kepenų ląstelyje, atimdami iš jo gebėjimą dirbti.

Rimtos kepenų ligos pirmtakas yra toks funkcinis sutrikimas kaip tulžies nekrozė. Jos požymiai: sunkios jausmas dešinėje pusėje po valgio, pykinimas tarp valgio, nepakankamas mėgstamiausių indų susidomėjimas, karčiųjų burnos skausmas, raugėjimas, sveiki dantys, blogas burnos kvapas, miego sutrikimai, rodantys sutrikimus kepenų bioritmu..

Visi šie simptomai pasunkėja po kepenų, riebalų, konservuotų, rūkytų maisto. Jei laikas joms neatsižvelgiama, tada šie procesai gali trukti daugelį metų, prisidedant prie smėlio, akmenų susidarymo, sukeliančių uždegiminius kepenų procesus (hepatitas, cholangitas) ir dėl to kepenų cirozę.

Jei neturite sandarių batų, o dešinysis mažasis pirštas turi kaklą, atkreipkite dėmesį į savo kepenis. Tai paprastai yra pirmasis kepenų problemų ženklas. Jis pasirodo, kol jaučiatės kepenų pusė.

"BLIND" SENSINIMAS (DBA)

Priešgaisrinė ir natūrali tulžies latakų forma gali būti atkurta dar prieš prasidedant sunkioms kepenų ir tulžies pūslės ligoms. Norėdami tai padaryti, yra keletas paprastų "aklojo" jutimo metodų namuose.

Pagrindiniai "aklojo" jutimo (arba dubazo) principai, neatsižvelgiant į tai, kokiomis priemonėmis naudojami, yra šie:

1) būtina laikyti jį po nakties poilsio, nesikeldamas iš lovos! Norint, kad nebūtų didelio troškimo pakilti ryte, prieš pradedant antrąja dienos dalimi būtina kuo labiau apriboti skysčių suvartojimą, sumažinti jo kiekį;

2) visi judesiai, posūkiai turi būti lygūs ir atsargūs;

3) labai svarbu atsipalaiduoti nervų sistemai, protiškai panardinti į malonias svajones ar prisiminimus. Ši procedūra neturėtų būti atliekama, jei praeitą dieną įvyko šeimos skandalas ar kita stresinė situacija.

Mes siūlome kelis zondavimo būdus ir metodus, kurie yra labiau tinkami nei sorbitolis ir ksilitolis, prie kurio visi yra įpratę.

Virkite 1 puodelį pieno, sumaišykite su 0,5 litro kefyro, įpilkite 1 puodelio varškės išrūgos, kuri buvo pagaminta prieš dieną.

Liekite dešinėje pusėje šildymo bloko 45 minučių - 1 valandą. Prieš eidami į šildytuvą gerti 2 / 3-1 stiklinę pagaminto mišinio. Po 10 minučių gerkite dar 2 / 3-1 stiklą mišinio ir dar 5-7 minutės gerkite 2 / 3-1 stiklinę mišinio.

Lieka dar 40 minučių - ir skamba baigėsi. Šią dieną yra tik varškė, virta prieš dieną.

3 trynius sumaišyti su 30 g cukraus miltelių + 30 g brendžio, mušti su maišytuvu ir gerti tuščiu skrandžiu. Visada būk judesiu. Gerkite tik arbatą su krekeriais. Vakare užpilkite lengvą ryžių sriuba. Procedūra turėtų būti atliekama kartą per savaitę, keturias savaites iš eilės, o per metus - 3-4 kartus.

Gėrimas tuščiu skrandžiu 1 puodelis mineralinio vandens, šildomas iki 35 ° C.

Sulenkite šiltą šildytuvą į dešinę jausmą. Ar gimnastika 20 minučių. Po 20 minučių vėl išgerkite 1 puodelį šildomo mineralinio vandens ir bet kokio šaknies žolelių ar kolekcijos arba 2 tabletės No-Shpa. Tada gulėk ant šilto šildymo spintelės 30-40 minučių.

Neišėjus iš lovos valgykite 1 deserto šaukštą medaus, jei nėra alergijos, ir gerkite 1/2 puodelio šilto vandens. Pasukdami lėtai, gulėkite dešinėje pusėje ir dar kartą valgykite 1 deserto šaukštą medaus, nusiprauskite 1/2 puodelio karšto vandens. Po 10-12 minučių gerkite 1 / 2-1 stiklinį karšto vandens. 50 minučių ar 1 valandą įpilkite šilto vandens buteliuką.

Keletas patarimų, kaip pašalinti blogą kvapą ir padėti organizuoti kepenų darbą.

Žolelių nuoviras HARVINKA. 1 šaukštą susmulkintų žolelių užpilkite stikline verdančio vandens. Infuzuokite ir gerkite kaip arbatą visą dieną. Citrinų kruopos su cukrumi. Į mėsmalę įmaišykite citrinų žievelę, pridedant 1 deserto šaukštą cukraus. 10-15 minučių po kiekvieno valgio paimkite šaukštelio galą.

Žolė KABELIS. Užpilkite 1 šaukštą žolelių už 11/2 puodelio verdančio vandens, gerkite vietoj arbatos tarp valgių.

"STRAWBERRY" spalva ir lapai. Žiemai paruoškite braškių spalvą ir lapus. Užpilkite 1 šaukštą mišinio 1/2 puodelio verdančio vandens, gerkite keletą kepsnių tarp valgio 7-8 kartus per dieną. Jei galite, braškių sezono metu valgyti daugiau uogų.

Keletą kartų per parą tarp valgių valgyti 1 šaukštą medaus. Tai patartina tai atlikti 5-6 kartus per dieną.

Tulžies pūslės ligos

Tulžies pūslė yra tam tikra tulžies saugykla, būtina organizmui apdoroti netikėtai maisto kiekį ir kokybę. Kadangi mes labai retai klausome mūsų kūno poreikių ir nuolat "išprievartaujame" jį riebus, keptu, sunkiu maistu, mes priverčiame šį neliečiamą tulžies kiekį dirbti karštam, jam neįprastam ritmui. Dėl šių nesėkmių tulžys, kuri turi tekėti laisvai, sutraukiama. Talpyklos gleivinės membrana nebeatrodo panaši į ploną užkietį ir tampa panašus į džiovintą, įtrūkusią žemę. Toks paviršius yra palankus dirvožemis smėlio ir akmenų formavimui. Šiuo atveju tulžies pūslė iš rezervo tulžies sandėlio paverčiama maišeliu, užpildytu ne brangiais akmenimis. Dėl pakeistos konfigūracijos, tulžies pūslės plyšimas, keičiant įprastą vietą, daro spaudimą kasai ir sukelia neaiškias ilgalaikes skausmas skrandyje, žarnose ir netgi stuburą.

Susiformavę akmenys, smėlis trukdo normaliam tulžies atsinaujinimui, pakeičia pačią jo veikimo mechanizmą. Norėdami išvengti ir gydyti šiuos procesus, naudokite mūsų rekomendacijas.

Prieš einant miegoti 3 dienas per savaitę, įstatykite karšto vandens buteliuką dešinėje pusėje. 2-3 kartus per savaitę, ramiai sėdėkite dešine ranka po rankomis 10-15 minučių.

Iš senojo recepto. Kiekvieną rytą 3 dienas valgyti tuščiu skrandžiu 1 LEMON be žievės, sumalti mėsmalėje, pridedant 1/2 šaukštelio soda. Šis receptas yra naudojamas net esant rūgštingumui ir skrandžio opoms.

Padarykite kolekciją santykiu 2: 1: 1 - MINT, IZMERTTNIK, CAMOMILE. Užpilkite 1 šaukštą mišinio 0,5 litro verdančio vandens. Smegenys labai mažai šilumos 30 minučių. Štamas, gerkite 1/2 puodelio 4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.

ALYVUOGIŲ ALIEJŲ gydymo kursas pagreitins tulžies akmenų susiskaidymą. Kiekvieną dieną prieš miegą gerkite 1 šaukštą aliejaus ir nedelsdami citrinų sultis 0,5. Gydymo kursas yra 7-9 dienos. Gydymo metu sekite daržovių mitybą. Pašalinti alkoholį, rūkyti, kavą, kiaušinius, maisto produktus, kurie sukelia vidurių pūtimas - vidurių pūtimas.

3 dienas tuščiame skrandyje gerti mišinį: vieną YOLOW riebalų su 1 arbatiniu šaukšteliu cukraus, tokio paties kiekio LEMON SUDĖTIS ir COGNAC; Palaipsniui įpilkite 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus į šį mišinį. Gerkite mažus bandelės 30 minučių. Tada gulėkite dešinėje pusėje šildytuvo, apie 1 valandą. Akmenys pasirodė skausmingai su išmatomis.

Su pirmųjų dirvožemio agurkų atsiradimu, kai yra senas morkas ir burokėliai, paruoškite šį gėrimą: 1 šaukštą burokėlių sulčių, 2 šaukštus morkų sulčių, 2 šaukštus agurkų sulčių. Tai idealu gerti ir gerti šį gėrimą 20-30 minučių prieš kiekvieną valgį, tačiau jei tai neįmanoma, tada bent 2 kartus per dieną. Reikėtų nepamiršti, kad jei runkelių ir agurkų sultys išlaiko savo savybes vieną dieną, kai jos laikomos šaldytuve, morkų sultys praranda savo gydomąjį poveikį po 7 minučių po paruošimo. Gydymo kursas atliekamas tris kartus tris savaites, pertrauka - viena savaitė. Po pirmos pertraukos savaitės jaučiamos jaunos morkos. Kursas kartojamas dar kartą per tris savaites. Ir po savaitės pertraukos - su jaunųjų runkelių atsiradimu - paskutines tris gydymo savaites. Beje, agurkus reikia apdoroti tik išgrynintoje formoje, o geriau nuo veido kaukės nuo valymo agurkų geriau susilaikyti.

Jei akmenukai ir smėlis yra auginami ne tik tulžies pūsle, bet ir inkstuose ir šlapimo pūslėje, Granatos sultys puikiai padeda. Imk 2 šaukštus sulčių 20 minučių prieš valgį 5-6 kartus per dieną. Gydymo kursas yra 10-14 dienų. Galite pailsėti ir pakartoti.

Rudenį, Melonų sezono metu gali būti skiriama 1 diena per savaitę. Patartina naudoti veislę "kolūkis". Vidurinės Azijos melionai neturi gijimo efekto. Per dieną 6-8 kartus valgyti 50-100 g meliono. Tą dieną negalėsite valgyti nieko kito.

Lapai ir uogos "COLLARS" taip pat smulkina ir pašalina akmenis. Grietinio vandens gavimo receptas pateikiamas skrandžio ligų skyriuje, kuris susijęs su mažo rūgštingumo gastritu.

Esant žandikauliams tulžies pūslėje, gali būti girta gėlių infuzija. ARNIKA: 10 g gėlių reikia išpilti 1 puodeliu verdančio vandens ir įpilti per naktį, suvynioti į šilumą. Pirmą kartą reikia gerti iki 7:00 ryte 1 šaukštą. Tada per dieną gerkite dar 5-6 kartus. Suaugusiesiems - 1 valgomasis šaukštas, vaikams - 1 arbatinį šaukštelį 10-15 minučių prieš valgį. Nepaprastai naudinga ši žolelė ir šerdys.

Derlių lapai, jauni šakeliai ir uogos BARBARIS. Naudoti gali būti sausos ir šviežios žaliavos. Užpilkite kaip arbata: užpilkite arbatą su verdančiu vandeniu, supilkite į ją 1 šaukštą žaliavos, užpilkite 2 puodelius verdančio vandens. Tegul jį užvirkite 5-8 minutes, štampuokite, gerkite šiltą ar kambario temperatūroje 20-30 minučių po valgio 5-7 kartus per dieną.

Raugintų uogų (10-15 vnt.) Nuo vakaro užpilkite 1/2 puodelio verdančio vandens ir palikite iki ryto. Patartina gerti vandenį ir valgyti uogas iki 7 val Labai efektyvus įrankis tulžies pūslės darbui nustatyti.

Teikia chemines medžiagas, tausojančias kepenis, skatina tulžies sekreciją ir vidutiniškai padidina žarnyno funkciją. Jis vartojamas nesant dažnai viduriavimui.

1 diena 1 puodelis grikiai (išrūšiuokite, galite kepti), įpilkite 3 puodelius verdančio vandens, įpilkite 2 šaukštai augalinio aliejaus ir nedidelio smulkiai supjaustyto svogūno į verdantį vandenį.

2-oji diena Vinaigretė, geriausia su virtomis pupelėmis, prieskoniais augaliniu aliejumi. Gerai pridėti 40-50 g jūros dumblių ar kalmarų. Salotos iš virtų runkelių: 500-600 g runkelių, pridėti augalinį aliejų, 1-2 šaukštus razinų, šviežią obuolių, šviežių morkų 100-150 g. Burokėlių ikrai: virkite 500 g burokėlių, grotelių. Sumaišykite su svogūnais ir šviežių morkų, supjaustytų augaliniame aliejuje, pridėkite krapų, petražolių ir salierų. Išmaišykite orkaitėje, įpilkite šiek tiek (50 g) virinto vandens.

3 diena Avižiniai dribsniai (avižiniai dribsniai). Vakare patartina mirkyti 1 puodelį javų. Ryte iškepkite košę 5 minutes, pridėkite 10-12 sausų obuolių ir 1 valgomąją šaukštą razinų. Aušros, aštrus patiekalų gerbėjai 1 minutę prieš valgį gali pridėti šiek tiek krapų, petražolių ir salierų.

4-oji diena 500 g neriebingo varškės + 1-2 šaukštai pagardinto razino + 5-8 graikinių riešutų. Kitas variantas: 500 g varškės + 100 g grietinės arba 0,5 litro rauginto pieno arba kefyro. Sūrį galima virti 1 šaukštu augalinio aliejaus, krapų, petražolių, paprikų, česnakų.

5 diena. Pupelių sriuba, paruošta pagal jūsų receptą, tiesiog pridėkite daug krapų. Pupelių tyrė. Virinama 1-1,5 puodelių pupelių, įpilant žalių svogūnų, smulkiai supjaustykite ir verdantį vandenį 2-3 minutes. Kas nemėgsta pupelių, jį galima pakeisti žaliomis žirnelėmis. 2-3 kartus per dieną pagaminkite omletą iš vieno kiaušinio.

6-oji diena Kruopai iš 1 puodelio ryžių, soros arba kruopų iš bet kokio šlifavimo, iki manų kruopos. Šią dieną iš džiovintų vaisių galite išgerti 1 litrą kompotą (uzvar) paruošdami jį iš anksto (3 dienas prieš vartojimą).

7-oji diena Daržovių, kurie yra namuose, troškinys, priklausomai nuo metų laiko. Iš produktų labiausiai įvairių rinkin: bulvių, cukinijos, moliūgai, baklažanai, morkos, paprikos, žiediniai kopūstai, burokėliai, šviežių kopūstų, raugintų kopūstų, svogūnų, žaliųjų žirnelių, šviežių arba konservuotų, krapai, petražolės, salierai, truputį vandens ir troškinkite orkaitėje kol pasiruošę.

8-oji diena 800 g bulvių. Labai gerai nuplauti, išdžiovinti, lengvai tepti su augaliniu aliejumi ir kepti. Yra žievelės ir keptuvės gabalėlis, sveriantis iki 5-7 g. Bulvių su krapais, petražolėmis, salierais + 1 šviežia, tarkuotą morką. Vasarą - jaunas virtas bulves, pabarstytas daug krapų, petražolėmis.

9-oji diena. Skrudinkite grikio stiklinę kavos virimo aparate ir uždarykite blynus ar blynus, pridėdami jogurto, 1 kiaušinio, soda, užgarintą actu. Būtų pageidautina šią dieną po 1 valandos po valgio gėrimų uzvaro arba sultinio šlaunų.

10 diena 1 kg obuolių. Šviežiai valgyti 1/3 dienos raciono; likę 2/3 kepkite arba sumaišykite (virkite su nedideliu kiekiu vandens). Galite pagaminti obuolių putojimą: žievelės ir pjaustykite obuolius, įpilkite 2-3 šaukštus manų kruopos, 2 šaukštus bet kokio uogienės ar 1 deserto šaukšto medaus. Įpilkite vandens ir įdėkite į vidutinę karštą orkaitę 15 minučių.

11 diena. Priklausomai nuo metų laiko, galite: uogas, vaisius, cukinijas, skvošą, moliūgas, paprikas. Salotos iš daržovių, pridedant jų lapų salotas, prisidedančios prie rezorbcijos ir akmenų pašalinimo ne tik kepenyse, bet ir inkstuose ir šlapimo pūslėje. Beje, valgyti lapų salotas ir špinatus kartu nerekomenduojama.

Kepenų dietos pabaigoje, norint nuolat skatinti normalų kepenų ir tulžies pūslės funkcionavimą, renkantis indus reikia vadovautis šiomis rekomendacijomis.

Kepenų gydymui būdingas geresnis baltymų, cukraus ir netgi geresnių baltųjų arba raudonųjų runkelių viršūnes. Jis gali būti pridėtas prie salotų, borštų, sriubų. Salose galite įdėti keletą REDISOK, smulkiai pjaustytų ar tarkuotų. Geriau neužsikrėsti ridikėliais, nes kasoje pavasarį beveik nėra raudonųjų. Ir ridikėliai turi ypatingą "specializaciją", tiesiogiai skirtą kepenų ir tulžies pūslės gydymui.

Valgomas REDKA arba jo sultys stimuliuoja apetitą, gerai ištuština tulžies pūslę ir padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Minkština inkstų akmenis. Kontraindikacijos dėl ridikėlio naudojimo: skrandžio ir plonosios žarnos ligos ūminėje ligos stadijoje, kasoje, glomerulonefritas, šviežias infarktas. Jei nėra kontraindikacijų, patartina valgyti ridikėlių su žaliaisiais žirneliais ir šviežiais agurkais, kurie sumažina dirvos poveikį. Salotos, susijusios su grietine arba augaliniu aliejumi. Ridikas nemėgsta mėsos, kiaušinių, alkoholio.

APPLES turi gerą choleretic poveikį. 2-3 vienkartės valgomos obuoliai dėl gero askorbo rūgšties, pektino ir magnio balanso padeda geram tulžies išsisklaidymui iš tulžies pūslės ir kepenų tulžies latakų.

Pavasarį galite naudoti sulčių iš kiaulpienės lapų. Gerai nuplaukite lapelius, supjaustykite, sulenkite sultis ir laikykite šaldytuve. 2 šaukštai sultys + 1 šaukštas medaus - dienos dozė. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį 20 minučių prieš valgį. Lapus galima virti termose, pridedant medaus. Kiaulpienių lapų sultys yra puikus pavasario vitaminų trūkumo gydymas.

Sultys iš baltųjų kopūstų. 1 / 3-1 / 4 puodeliai sulčių prieš valgį sušvelnina kepenų edemą. Kepenų kopūstai, išgerti 2-3 kartus per dieną už 1/3 puodelio, sustiprina tulžies sekreciją, skatina kasą.

Jei yra smilkalų ir akmenų tulžies pūslelinėje, geru naudoti burokėlių, morkų, šviežių agurkų, 1/4 puodelio, geriausiai tuščio skrandžio ar paskutinio valgio, sultys.

Išdžiovinkite agurkų stiebelius. Užpilkite 1 šaukštą iki 1 puodelio verdančio vandens. Virinama 15 minučių. Padermė. Gerkite visą dieną. Perteiktas agurkas "gelsvas" turi tą patį poveikį. Iškirpkite, paruoškite ir gerkite kaip arbata 1 stiklo per dieną šilumos pavidalu.

Su sezono pradžia KABACHKOV, PATISSONOV, PUMPKIN, būtina kuo labiau juos įtraukti į mitybą. Iš jų galite gaminti ikrus, blynus, troškinius, įdėti į sriubas ir borštą. Visi šie daržovės turi puikias choleretic savybes, todėl mes rekomenduojame įtraukti jas į bet kokias šviežias salotas.

Jaunas BETAS - kepenų ir tulžies pūslės šventė. Padėkite jiems, atkreipkite dėmesį į juos. Nr salotos turėtų būti be mažos runkelių galvą. Baltosios runkeliai turi didelę choleretic nuosavybę, bet jei ji neauga jūsų kraštuose, tada naudokite raudoną. Jis turi tas pačias choleretic savybes, tik jis turi būti imamas didelėmis proporcijomis. Nors runkeliai stiprėja, auga, naudokite savo viršūnes. Siela skauda, ​​kai matai, kaip jauna meilužė skinti ją ir išmestas į daržovių parduotuvėse: "Kodėl nereikalingas sunkumas nešiojimo namo?" Jei tik jie žinojo, kiek naudinga ši "nereikalingas" viršūnes mūsų kūno. Beveik visi mikroelementai surinkti tinkamame ir sėkmingame išdėstyme, vitaminai. Ar įmanoma virti skanių borštų, daržovių sriubos ir troškinių be viržių?

BULGARIJOS PEPPER, nepriklausomai nuo spalvos - raudona, geltona, žalia - tai puikus kepenų ir tulžies pūslės reguliatorius. Pakanka valgyti 1 pipirą per dieną, ir tulžies sąstingis tulžies pūslelyje nebus. Bulgarijos pipirai yra labai naudingi širdies ir kraujagyslių sistemos ligose, blužnyje.

SUSCANY IMMEMISABLE padidina tulžies sekreciją, stiprina tulžies pūslės toną, normalizuoja skrandžio, kasos sekrecijos funkciją, padidina diurezę. Infuzijos virėjas iš 1 arbatinio šaukšto susmulkintų gėlių iki 0,5 litrų vandens. Įtvirtinti 8 valandas. Nevirkite! Depresija, gerti per dieną, nepriklausomai nuo valgio.

Jei RED CURRANT brandinimo sezono metu nepavyko pakankamai valgyti, rekomenduojame išdžiovinti lapus. Laikyti popieriniame maiše. Įpilkite 1/2 šaukštelio arbatui. Galite užvirinti save: 2 šaukštus lapų užpilkite 1 puodelio verdančio vandens, palikite atvėsti. Štamą, gerkite visą dieną, nepriklausomai nuo valgio.

Plačiai žinoma, kad dauguma vitamino C yra cinamonų. Rosehip yra puikus cholereticinis vaistas, kurio sunku rasti analogišką farmacijos pramonėje. Gerai nuo sausio iki balandžio gėrėme šunų kačių infuziją - 1-2 puodeliai per dieną. Tai padės jums lengvai atsikratyti tulžies tulžies pūsle ir kepenyse. Taip pat praturtinkite savo kūną vitaminu C.

Infekcinė liga, paveikianti kepenų audinį. Jei diagnozė atliekama laiku ir gydymas atliekamas ligoninėje, po gydymo kepenys turi būti mažai ar visiškai nesvarbus. Bet tai geriau padėti mūsų darbuotojui, bet tai gana paprasta namuose.

Po Botkino ligos, hepatito, naudinga naudoti grūdus, kuleshi, kopūstai su kviečiais. Pienas ištirpinamas orkaitėje 30-40 minučių, esant labai mažai karščiui, kartais maišant.

Jei sunkios ar šalutinės hipochondrijos skausmas išlieka, Willow žievė padeda. 60 g žievės virinama 10 minučių į 1 litrą vandens. Reikalauti vienai dienai. Padermė. 3 kartus per parą valgykite 2/3 puodelio. Sultinys laikyti šaldytuve.

100 g šakniastiebių ŠALDYMO ATLIEKOS ATLIEKOS išpilama 1 litru verdančio vandens ir išgaruoja per mažą ugnį, kol liko pusė skysčio. Gerkite 1 šaukštą 4 kartus per dieną prieš valgį.

Sultinys DREAM CREATIVE (šaknis), HEADPERS, NETTLE: 1 šaukštą mišinio į 1 puodelį vandens, užvirkite. Atvėsinkite, šerkite, gerkite 1/3 puodelio 3 kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį.

30 g šukos, 50 g nemirtingumo užpilkite 2 puodeliai verdančio vandens ir palikite per naktį. Ryte štamas. Gėrėk vietoj vandens.

ARBUS padeda greitai atkurti kepenų antitoksines funkcijas. Po valgymo skanu, sultingu, raudonu arbūzo minkštimu, nupjaukite baltuosius arbūzų žievės gabalėlius ir iš jo išspauskite sultis. Tai labiausiai gijanti ir gydanti dalis, gaila, kad ji visada išmeta. Geros namų šeimininkės daro jam, saldžią vaisių, kuris taip pat gali būti naudojamas kepenims gydyti.

Neįprastas hepatito gydymas - ASTR ir CHRISANTEM alyvinė violetinė žiedlapiai atėjo pas mus iš Japonijos ir Kinijos. Šviežias žiedlapius galima pridėti prie visų daržovių ir vaisių salotų. 1 šaukštą šviežių arba sausų žiedlapių užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Įkalbėk, kol atvės. Depresija, gerkite 1/3 puodelio 3 kartus per dieną per 20-30 minučių po valgio. Gydymo kursas - asters ir chrizantemų žydėjimo laikotarpis.

Rekomenduojama 2 kartus valgyti ALOE tinktūros 2 kartus per dieną. 3-5 metų amžiaus augalas 2 savaites nenaudoja. Prieš pjaudami augalą drėgnu skudurėliu, nuvalykite dulkes. Tada įdėkite į tamsią drėgną vietą 5 dienas. 500 g lapų, maltos mėsos malūnėlyje, + 500 g medaus, kaitinama vandens vonia, + 0,5 litro natūralaus raudono vyno. Pareikalauti 5 dienas. 1 šaukštelis 3 kartus per dieną 1 valandą prieš valgį.

Tinktūra iš VALYMO: 2 šaukštus šviežių žolelių su šaknimi (gerai nuplaukite šaltu vandeniu) smulkiai pjaustykite, 2-3 valandas stovėkite 0,5 litro baltojo vyno. Depresija, keletą kartų per dieną įpilkite stiklinę vaistinio vyno.

Po gydymo ligoninėje, namie 2-3 savaites, kasdien gerkite stiklinę virinto vandens, kuriame yra 5-6 lašų LEMON sulčių ir 1 arbatinė šaukštelis MAGNESIJOS. Praėjus 15-20 minučių po valgio 3-5 kartus per dieną gerkite 1/3 puodelio. Šią receptą pasiūlė žemės daktaras S. M. Arenskas.

Jis taip pat pasiūlė gydyti PORK LIVER. Per dieną valgykite 100-200 g kepenų žaliavoje, galite lengvai kepti arba virti. Tiesiog nepakeičiama Tykva. Virėjai sako, kad jūs galite gaminti daugiau kaip 500 patiekalų iš moliūgų. Mes primygtinai rekomenduojame įvaldyti nedidelę didžiojo "moliūgų arsenalo" dalį, kad būtų lengviau dirbti kepenis ir įvairinti meniu.

Radau šį įdomų straipsnį, kai ieškojau, ar galima išvalyti tulžies pūslę su rauginto pieno. Aš nusipirkau kažką panašaus į matsoni, supilkite 2 šaukštus varškės, supjaustykite petražoles, krapų, žalius svogūnus, supjaustykite šviežius agurkus. Vieną pusę valgė vieną dieną, kitą pusę dienos vakarienei. Trečią dieną mačiau savo tulžį.

Kepenys taip pat reguliuoja angliavandenių apykaitą: gliukozė tampa glikogenu. Jei reikia, jis gali atpalaiduoti gliukozę į kraują palaikyti normalią cukraus koncentraciją. Jei organizmas negauna pakankamai angliavandenių, kepenys gali gaminti papildomus riebalus ar baltymus.
Taip pat saugomi glikogenai, vitaminai A ir D, geležis, varis ir daugelis sudėtingų B vitaminų (įskaitant vitaminą B12).
Kepenys reguliuoja baltymų metabolizmą, gamindami albuminą, protrombino ir fibrinogeno, kurie, jei reikia, yra atsakingi už kraujo krešėjimą. Jis gamina globuliną, kuris jungiasi su lytiniais hormonais, baltymu, kuris rišasi steroidiniais lytiniais hormonais. Kepenų sveikata yra būtina normaliam seksualiniam potraukiui (lytinis potraukis).

Beje, cholagogų preparatai skirstomi į preparatus, kurie pagerina tulžies susidarymą kepenų ląstelėse ir preparatus, kurie padidina tulžies išsiplėtimą iš tulžies pūslės.

Ką myli kepenys ir kaip ją atkurti

Labiausiai stebina žmogaus kūno organai - kepenys. Jei esate susirūpinęs dėl sunkumo ir pradėjote pažeisti į hipochondrijos dešinę pusę, tada jums kyla pavojus: kepenys nustojo tinkamai veikti. Tai sukelia labai rimtų problemų - hepatitas, cirozė, vėžys. Kad organizmas tinkamai veiktų, jai reikia dėmesio. Kas yra naudinga kepenims? Pabandykime suprasti savo darbą, kokius produktus reikia suvartoti, ką reikėtų nuveikti palaikyti funkcijas, pašalinti ligos priežastis.

Kodėl reikia atkurti kepenis

Šis kūnas mūsų kūne puikiai padeda taupyti sudėtingose ​​situacijose, neutralizuoja visus toksinus, patenkančius į organizmą, neutralizuoja ir pašalina skilimo produktus. Be to, kepenys padeda:

  • gamina tulžies kaupimąsi tulžies pūsle;
  • reguliuoja kraujo krešėjimą;
  • sunaikinti alkoholį;
  • kontroliuoti cholesterolio kiekį;
  • reguliuoti medžiagų apykaitos procesus;
  • sukurti vitaminų atsargas;
  • reguliuoti gliukozės kiekį;
  • perskirstyti maistines medžiagas;
  • sintetinti baltymus;
  • kovoti su infekcijomis.

Kepenys yra vienintelis organas, kuris po gedimo sugeba savęs išgydyti ląsteles, todėl reikia tik padėti. Kokia žala kepenims, nuo kokių medžiagų, jos produktų reikia apsaugoti, siekiant tobulinti darbą? Pernicious veiksniai:

  • alkoholis, rūkymas;
  • vaistai;
  • infekcinės ligos;
  • kepenų uždegimas, tulžies pūslė;
  • nutukimas;
  • valgyti saldus maistas;
  • riebi, kepta maiste.

Atskirai reikėtų pasakyti apie produktus, kurie kenkia organizmui. Tai apima:

  • margarinas ir maistas su juo;
  • fruktozė - sukelia insulino koncentracijos padidėjimą, riebalų atsiradimą ir kepenų funkcijos sutrikimą;
  • produktai, kurių sudėtyje yra mononatrio glutamato (sojos padažas, kinų makaronai, traškučiai). Turi žalingą poveikį kepenims, susidaro randai ir sukelia cirozę.

Ką mėgsta kepenys

Kas gali būti naudingas kepenų darbui, galima padaryti kiekvieną? Visų pirma, reikalingas sveikus gyvenimo būdas - atsisakyti alkoholio ir rūkyti. Svarbu laikytis darbo ir poilsio būdo, atlikti vidutinio sunkumo užsiėmimus. Labiausiai veikia tinkamą kepenų maisto funkcionavimą. Normalizuokite tai padės:

  • bado dienos;
  • tinkamas kepimas - be kepimo, rūkymas;
  • naudingi produktai;
  • dietinis maistas;
  • vartoti vitaminus;
  • saldžiųjų maisto produktų apribojimas;
  • švarus vanduo.

Ligos dieta

Normalizuojant kūno darbą, dieta yra naudinga sveikiems produktams. Svarbu padaryti meniu, vadovautis dietologų rekomendacijomis ir tinkamai paruošti maistą. Kokie maisto produktai yra kepenų dieta?

Jautienos, menkės, jūros gėrybės

Nepakankama riebi jautiena, vištiena, kalakutiena

Daržovių vegetaras, bulvių koše, pieninė

Išskirti sveiki maltos kepimo

Avižiniai dribsniai, grikiai, ryžiai

Mažas riebalų kefyras, varškė, pienas

Runkeliai, bananai, persimonai

Saulėgrąžų aliejus, alyvuogės, linų sėmenys

Naudingi produktai

Pagerinti kūno darbą padės kai kurioms medžiagoms, kurios atkuria ląsteles, apsaugančias nuo neigiamų padarinių. Kokie maisto produktai yra tinkami kepenims, padeda jo funkcionavimui?

Palaiko fermentus, apsaugančius kepenis. Neleidžia ląstelėms suskaidyti.

Jame yra pektinas, kuris veikia kūne, privalomas sunkiųjų metalų druskų, cholesterolio ir toksinių medžiagų.

Sukuria daržovių cukrų pasiūlą. Sulaiko ir demonstruoja su skaidulomis 15% toksinų, aplenkiant kepenis.

Sudėtyje yra medžiagų, kurios pašalina toksinus

Kas yra gerai valgyti kepenims? Svarbu naudoti produktus, kurie pagerina jo darbą.

Jis pradeda gaminti tulžies rūgštis. Kenkia akmenų formavimui, smilkui tulžies pūsle.

Produktas pradeda riebalų pašalinimo procesą

Deginkite riebalus, pašalinkite cholesterolio kiekį, kenksmingą kraujagyslėms.

Apsaugo toksinų grąžinimą į kepenis dėl pektino turinio.

Stimuliuoja tulžies pūslę. Sudėtyje yra vitaminų, skirtų palaikyti, dalyvauja toksinų pašalinime.

Padeda ištuštinti tulžies pūslę. Mažina cholesterolio kiekį. Apsaugo ląsteles nuo sunaikinimo

Kaip gydyti kepenų valymą

Valymas yra populiarus būdas gydyti kepenų, tulžies pūslės ligas. Yra daug būdų, kaip atlikti procedūrą. Kasdieniniam vartojimui yra gerai dirbantis receptas: ryte ant tuščio skrandžio gerti didelę šaukštą alyvuogių aliejaus. Rekomenduojame išvalyti kepenis, tulžies pūslę. Supilkite verdančiu vandeniu į puslietimo termosą, įdėkite 4 šaukštus kolekcijos - tai dalis dienai. Gerti ryte tuščiu skrandžiu ir vakare prieš miegą. Žolės pakaitomis arba sumaišoma vienodomis sumomis. Rinkinyje gali būti:

  • Immortale;
  • kiaulpienė;
  • kukurūzų šilkas;
  • celandine;
  • šuo rožė;
  • dilgėlė;
  • planetos.

Atskirai verta apsvarstyti gryninimo metodą, kuris reikalauja laiko atlikti. Detoxification rekomenduojama atlikti kartą per savaitę ir tęsti kursą pusantro mėnesio. Tualetai - balinimo trakto valymas - atliekamas sorbitolio pagalba. Po poros valandų po proceso pradžios atsipalaiduojate - iš tolesnio tulžies pūslės išsiveržs, valant organą.

  • atskiestą 3 šaukštus sorbitolio puodelyje su vandeniu;
  • gerti ryte ant tuščio skrandžio;
  • eiti miegoti;
  • su elektrine šildymo spintele guli jūsų dešinėje pusėje 2 valandas.

Yra sudėtingesnis būdas - valyti kepenis, tulžies pūslė produktų pagalba: alyvuogių aliejus, citrinų sultys. Šis metodas reikalauja trijų dienų parengiamojo etapo, specialios dietos; būtinai išvalykite žarnas. Šis metodas nerekomenduojamas, jeigu Jums yra tulžies akmenys. Dėl jų judėjimo gali būti ūminis skausmas, todėl gali prireikti pašalinti organą. Jei ketinate atlikti valymą, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.

Liaudies gynimo gydymas

Yra receptai kasdieniniam vartojimui. Reguliarus turimų produktų naudojimas padeda organizmui dirbti, turi choleretic poveikį:

  • vietoj vieno valgio valgykite šimtus gramų pušies riešutų;
  • ant tuščio skrandžio, kad panaudotumėte stiklines rožinio sultinio;
  • gerkite medaus šaukštą su vandeniu ir citrinų sultimis;
  • naudokite kefyro arba kito fermentuoto pieno produkto stiklinę su dviem šaukštais dilgėlių miltelių;
  • gerti šilto mineralinio vandens;
  • valgyti šiek tiek moliūgų sėklų.

Yra ilgalaikių receptų, kurie padeda išgydyti kūną, pagerinti jo darbą. Taikykite juos du mėnesius ryte ir vakare. Patartina gerti pusę stiklinės raugstų kopūstų sulčių, pakaitomis su burokėlių sultimis. Geras pagalbos vaistažolių arbata, į kurią įeina ir žolės: jonažolė, bežiedis arbata, geriamasis stiklas. Rekomenduojame 20 lašų propolio alkoholio tirpalo į stiklinę vandens. Galite patikrinti receptą:

  • paimkite pusę puodelio avižų;
  • virkite 2,5 litro vandens;
  • užpilkite avižomis;
  • pridėti 150 gramų medaus;
  • palaikykite šiltą dieną;
  • išfiltruoti;
  • gerti stiklinį po valgio.

Kepenų ligų prevencija

Kad kepenys tinkamai veiktų, o prireikus gali greitai susigrąžinti, reikia pagalbos. Ką daryti profilaktikai? Tokioje situacijoje naudinga:

  • Organizuokite tinkamą mitybą - pašalinkite keptos, riebalinės, rūkytos. Naudokite šiurkščius skaidulas, sumažinkite baltymų kiekį. Riba rūgšta, saldus, aštrus.
  • Praraskite svorio.
  • Imkitės vaistų, kaip nurodė gydytojas.
  • Atsikratykite blogų įpročių. Nustokite gerti alkoholio, nerūkyti.

Ligos prevencija apima hepatoprotektorių naudojimą: "Allohola", "Essentiale Forte". Be to, rekomenduojama:

  • periodiškai išvalykite tulžies pūslę, kepenis;
  • atsikratyti parazitų (amoebos, Giardia, Ascaris);
  • išvengti greito svorio netekimo;
  • susilaikyti nuo bado;
  • gerti vandenį;
  • saugokitės toksinių medžiagų ir produktų;
  • neleisti dirbti, riboti sunkų fizinį krūvį.

Vaizdo įrašas: koks maistas yra tinkamas kepenims?

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja savaiminio gydymo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir konsultuoti gydymą, remdamasis konkretaus paciento individualiomis savybėmis.

Kepenys yra svarbiausias organas ir pagrindinis žmogaus kūno filtras. Kraujo valymas dviem tūkstančiais litrų ir jo filtracija dėl kepenų pasitaiko apie keturis šimtus kartų per dieną.

5 mitai apie kepenų darbą

Kepenys yra svarbiausias organas ir pagrindinis žmogaus kūno filtras. Kraujo valymas dviem tūkstančiais litrų ir jo filtracija dėl kepenų pasitaiko apie keturis šimtus kartų per dieną. Deja, remiantis statistiniais duomenimis, dauguma žmonių nepakankamai dėmesio skiria šio kūno sveikatai arba nepakankamai elgiasi su neraštingu gydymu.

Šiuo metu yra daug neteisingų supratimų apie tai, kas yra kenksminga ir kas yra naudinga šio kūno sveikatai ir įprastam darbui. Liaudies medicinoje yra daugybė antinacinių kepenų gydymo būdų, kurie gali pakenkti jos sveikatai.

Taigi, jūs turėtumėte suprasti:

Mitas Nr. 1. Dėl geros kepenų reikia periodiškai valyti.

Liaudies medicinoje, labai populiarus kepenų valymo receptas, vartoja augalinį aliejų su citrinų sultimis, kuris "pašalina" per daug toksinų iš kepenų. Tradicinės medicinos požiūriu, kepenims nereikia tokių valymo metodų, kurie sukurtų didesnę organo stresą ir pakenktų jo funkcijoms. Be to, ši procedūra gali sukelti tulžies latakų ir kepenų kolikų užblokavimą, esant akmenims tulžies pūsle. Dėl to asmuo rizikuoja būti ligoninėje prie operacinio stalo.

Mitas numeris 2. Kepenius gali pasodinti tik lėtinis alkoholis.

Tai yra antras neteisingas supratimas, nes alkoholio kepenų liga gali vystytis ne tik tarp alkoholio vartojančių asmenų. Priešingai, net mažos alkoholinių gėrimų dozės, ypač sisteminės, gali sukelti šio kūno nugalėjimą. Dėl to žmogaus kūne kaupiasi pavojingas ir toksiškas etanolis, kuris kenkia kepenų ląstelėms.

Mitas Nr. 3. Tik stiprus alkoholis gali pakenkti kepenims.

Turiu pasakyti, kad žemo alkoholio gėrimai, kokteiliai ir alus sukelia kepenims ne mažiau žalos nei stiprios. Šiame skaičiavime svarbu suvartoti alkoholio kiekį gryno alkoholio atžvilgiu. Saugi gryno alkoholio dozė, kurią kepenys gali išgerti per valandą, yra apie 20 gramų, tai yra vienas alaus puodelis, 50 g degtinės arba stiklo sauso vyno.

Mitas Nr. 4. Kepenys puikiai tinka tik tiems, kurie visai nemėgsta.

Tiesą sakant, riebi, saldūs ir aštraus maisto produktai sukelia kepenims ne mažiau žalos nei alkoholiniai gėrimai. Ilgos šventės, per kurias mes naudojame didelį kiekį kalorijų turinčio maisto, kurio sudėtyje yra gyvulinių riebalų, labai kietas mūsų kūno apdorojimas, taip pat sutrinka skrandžio sulčių, kasos fermentų gamyba, taip pat pasikeičia tulžies ir jo sekrecijos sudėtis. Dėl to mūsų kepenys negali susidoroti su riebalais, kurie patenka į perdirbimo procesą, todėl kenčia kepenų ląstelės, perkraunamos daug trigliceridų. Gebėjimas visiškai neutralizuoti organizmui kenksmingas medžiagas: toksinus, bakterijas ir virusus, kepenys praranda medžiagų apykaitos produktą, dėl ko susidaro riebalai, sudarančių riebalinį steatozę, sukeliančius uždegiminį procesą ir dalinę ląstelių mirtį. Likusieji ląstelės nesėkmingai stengiasi sustabdyti riebalų kaupimąsi ir dirbti su neįtikėtinu perkrova, tačiau dėl ilgalaikio lėtinio uždegimo kepenų audinys yra pakeičiamas jungiamojo audinio ir išsivysto fibrozė. Ši liga gali išsivystyti į cirozę ar kepenų vėžį, jei ne laiku, kad pradėtų kvalifikuotą gydymą.

Mitas numeris 5. Kepenų ligos yra negrįžtamos, jų negalima išgydyti.

Iš tiesų, kepenų ląstelės - hepatocitai gali atsinaujinti ir atsinaujinti. Net su 50% kepenų audinio pažeidimu, organas gali visiškai susigrąžinti ir tapti sveiku. Dėl to, jei atsisakysite kaloringų, riebių maisto produktų ir alkoholinių gėrimų, taip pat vartosite hepatoprotektorius, kurie pagerina kepenų funkcionavimą, jis gali visiškai atsigauti ir atsinaujinti.

Kad kepenys geriau veiktų savo funkcijas, ji turėtų būti palaikoma šiomis priemonėmis:

- keiskite savo mitybą ir laikykitės protingos dietos. Sumažinkite suvartotų riebalų ir angliavandenių kiekį, dėl kurio atsiranda kepenų nutukimas. Baltymų, riebalų ir angliavandenių santykis turi būti proporcingas: 1 - 1 - 4;

- įtraukti meniu pluoštą (grūdų duona, grūdai, švieži vaisiai ir daržovės) ir polisočiųjų riebalų rūgščių, kurios yra šaltame presuoto aliejaus (linų, sezamų), taip pat jūros gėrybių, žuvies, riešutų ir sėklų;

- apriboti suvartoto alkoholio kiekį ir nemaišyti skirtingo stiprumo alkoholinių gėrimų;

- veda aktyvų gyvenimo būdą, kuris pagreitina sočiųjų riebalų naudojimą. Fizinis aktyvumas užkirs kelią riebalų nusėdimui kepenų ląstelėse ir jų degeneracijai dėl oksidacinio streso ir taip padeda išvengti riebios kepenų ligos ir kepenų nepakankamumo.

Blogos kepenų funkcijos požymiai

Kepenys yra pagrindinė organizmo biocheminė laboratorija. Aktyvus kepenų darbas atsiranda nuolatinis kraujo, limfos, viso kūno valymas iš įvairių toksinų, kancerogenų, atliekų ("šlakų"). Siekiant kontroliuoti biologinį amžių, siekiant sustiprinti imuninę sistemą, norint pasiekti aktyvų ilgaamžiškumą, labai svarbu tinkamai įvertinti kepenų būklę.

Tuo pačiu metu, kepenys yra pagrindinis kūno maitintojas, nes kraujyje įsisavinamų virškinimo produktų absorbcija priklauso nuo kepenų veiklos.
Kepenys yra pagrindinis jūsų kūno dietologas, nes išlaikyti reikiamą kiekį kraujo (vitaminų, mikroelementų) daugelio mikroelementų, kurių geri kepenys kaupiasi esant maisto papildai, o kai nepakanka, jis patenka į kraują.
Kepenys yra pagrindinis jūsų kūno imunologas, nes labiausiai intensyviai dirba imuninė sistema - amino rūgštys ir baltymai, skirti imunoglobulinų sintezei, interferonui (alfa, betta, gama), antikūnams.
Ką manote apie tai, kas yra imuninės ląstelės? Tiesiai iš mėsos, žuvies ar morkų iššokti? Jūs klaidingai. Jūsų mitybos specialistas priklauso nuo tinkamo kokybinio ir kiekybinio produktų įvedimo į kūną. Nuo gastroenterologo - tinkamas virškinimo produktų įsisavinimas ir pristatymas į kraują. Jūsų kardiologas priklauso nuo išgydytų kaulų čiulpų pristatymo. Ir tik čia atsiranda jūsų imunologas, kuris nukreipia pasirinktus indus imuninės ląstelės sintezei arba endogeninio interferono, antikūnų sintezei. Imunitetas yra ne tik praryjama pigułka! Tai menas! Taigi galutinis rezultatas - imuninės sistemos tobulinimas ir stiprinimas priklauso nuo kepenų būklės ir darbo!
Apskritai kepenys organizme vykdo daugiau nei 500 medžiagų apykaitos funkcijų, dalyvauja beveik bet kokiame procese.
Kalbėdamas su pacientais, pastebėjau, kad dauguma žmonių net neįtaria, kad jų gyvenimo būdas sukuria chroniškų kepenų ligų atsiradimo sąlygas. Sukėlė lėtinio hepatito reiškinių vystymąsi. Ir tada jie skundžiasi ir ieškodami būdų pagerinti ir stiprinti imuninę sistemą. Prieš stiprindami, sustiprindami imuninę sistemą, privalote tiekti visas būtinas jūsų imuninės sistemos medžiagas, kad būtų užtikrintas visiškas ir veiksmingas darbas.
Kaip nustatyti kepenų būklę? Labai paprasta. Norėdami tai padaryti, būtina įvertinti kepenų būklę, atsižvelgiant į nedidelius kepenų veiklos sutrikimo požymius. Kepenų būklės įvertinimas yra pirmasis žingsnis į lėtinės kepenų ligų prevenciją ir gydymą. Ir pagerinsite imunitetą.
Kepenų nepakankamumo požymiai
1. Simbolių keitimas. Vienas iš pirmųjų nenormalios kepenų funkcijos požymių yra simptomų pasikeitimas. Jau seniai manoma, kad žmonės su padidėjusiu dirglumu, linkę į pyktį, turi "blogą" kepenų sistemą. Pati asmeninė medicinos praktika rodo, kad šie žmonės - apie 95%. Be to, dauguma pacientų mano, kad tai yra konfliktai darbe ar namuose, ekonominė ar politinė krizė, o ne sutrikusi kepenų būklė.
Valstybė yra tarpusavyje priklausoma: padidėjęs dirglumas sukelia streso hormonų išsiskyrimą, mažina kraujo tėkmę ir atitinkamai sutrikdo visas kepenų funkcijas ir funkciją. Kepenų sutrikimas prisideda prie padidėjusio toksinų iš žarnyno patekimo į kraują vietoj virškinimo produktų (baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, mikroelementų). Kepenų nesugebėjimas neutralizuoti baltymų metabolizmo (amoniako) produktus, kurie patenka į smegenis smegenų audinio nepakankama mityba ir lemia padidėjusio dirglumo atsiradimą.
2. Antsvoris ar nutukimas. Su ilgalaikiu kepenų keitimo ir detoksikacijos funkcijų sutrikimu, mažėja organizme susidariusių toksinų pašalinimas su tulžimi, atsirado antsvoris, išsivysto "citrinų žievė". Šie ženklai dažniau būna moterims, bet gali būti vyrams. Gydymas nutukimu nėra toks lengvas, kaip skamba.
3. Hipotenzija. Žemas kraujospūdis jaunystėje (vegetacinės ir kraujagyslinės distonijos, hipotoninės tipo 90/60 mm Hg, straipsnis.) Dažnai susidaro dėl kelių priežasčių.

Pirmasis. Hipotenzija gali būti susijusi su venų sistemos silpnumu, priklausomai nuo kepenų veiklos. Kepenoje yra angiotenzinogeno baltymas, kuris padidina kraujagyslių sienelių toną. Esant nepakankamai sintezei, padidėja venų lovos tūris, o širdis nesugeba pakelti kraujo spaudimo mažu kraujo kiekiu. Sąlyga sustiprėja, kai bandydami didinti kraujospūdį bando vartoti adaptogenus didesnėmis dozėmis. Tokiu būdu besivystančiose kiaulių gripo epidemijos sąlygose galima ne tik paspartinti varikoze išsivystę venus, bet ir užkirsti kelią imuninei sistemai.
Antrasis. Jei kepenų detoksikacijos funkcija sutrikusi, toksinės medžiagos dirgina antinksčius, palaipsniui maždamos jų gebėjimą gaminti hormonus. Hipotenzija dažnai vystosi dėl santykinio nepakankamumo antinksčių, reguliuojančių arterijų toną, fone.
Trečia. Antinksčių išnykimas gali sukelti tiek lėtinį stresą, tiek didesnių dozių vartojimą padidinus vitamino C ir adaptogenų dozes. Tačiau tokia hipotenzija yra laikina. Tačiau jo išvaizda yra nepalankus ženklas. Ypač - kiaulių gripo pandemijos metu. Bet kokiu atveju vegetacinės distonijos gydymas nėra baigtas be gerinimo kepenyse. Lengviausias aptikimo būdas - veidrodyje matote tamsius apskritimus po akimis.

4. Varikozės venų arba "venų" tinklas didžiosios raumeningosios venos sistemoje, tiesiosios žarnos venų rezginys (hemorojus) rodo didesnį baltymų sintetinių kepenų funkcijos pažeidimą. Vienintelis patogenezinis venų venų gydymas ir profilaktika yra hepatoprotective agentų vartojimas. Jei hipertenzinė liga taip pat pastebima su varikoze ar hemorojais, tai reiškia dar labiau neatsargų procesą. Ir greitas varikozinių venų ar hemorojaus pašalinimas gali sukelti hipertenziją.
5. amžiaus pėdsakų atsiradimas arba vadinamoji. "Senile" dėmės ant odos. Apykaitos produktų kaupimasis odoje atspindi ne tik antioksidantų trūkumą jų oksidacijai, bet ir kepenų nesugebėjimą pašalinti keitimo šlaką. Ši būklė dažnai yra susijusi su jau egzistuojančiomis širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis ir dažnai prieš pateikiant onkologines ligas. Ir jums reikia atsikratyti amžiaus dėmių ant odos.
6. Dažnas peršalimo, ūminių kvėpavimo takų virusų infekcijų ar ūminių kvėpavimo takų infekcijų vystymasis dažniausiai atspindi dvi problemas: blogą žarnyno būklę ir kepenų nesugebėjimą pašalinti toksinus. Ie toksinai iš žarnyno į kraują, kurie nėra filtruojami kepenyse. Jei dėl tam tikrų priežasčių kepenys negali susidoroti su didėjančiu toksinų kiekiu iš virškinamojo trakto, kai kurie toksinai patenka į kvėpavimo organus, keičiasi jų vietinis imunitetas, kuris prisideda prie patogeninių bakterijų ar virusų dauginimo. Kuris gana reguliariai patenka su įkvepiamu oru. Ir šiuolaikinėmis sąlygomis labai padidėja komplikacijų tikimybė, jei kiaulių gripas yra H1N1.
7. Kėdės pažeidimas (dažnai užkietėjimo atsiradimas). Skilimo ir fermentacijos procesai, kurie vystosi su žarnyno hipotonija, sukelia organizmo apsinuodijimą. Ilgalaikis ir nuolatinis vidurių užkietėjimas gali sukelti lėtinę kepenų ligą. Įtraukiamas toksinis hepatitas, padidėjęs kepenys, jo detoksikacijos funkcijos išeikvojimas ir viso kūno antioksidacinė sistema. Tuo pačiu padidėja lėtinis egzogeninis pohepatinis apsinuodijimas su visomis iš to kylančiomis neigiamomis pasekmėmis.
8. Padidėjęs polinkis į alergines reakcijas. Tai rodo santykinį nepakankamą albumino kiekį kraujyje. Jei jie negali susieti galimų alergenų - jų laisva frakcija kraujyje sukelia biologiškai aktyvių medžiagų (histamino, serotonino) išsiskyrimą, dėl ko sukelia alerginę reakciją. Raktas, kuriuo užtikrinamos kepenų detoksikacijos ir baltymų sintezės funkcijos. Alergijų gydymas ir imuninės sistemos stiprinimas - tarpusavyje susiję kepenys.
9. Nuolatinis skausmas dešinėje pusrutulyje. Jis pasireiškia maždaug 5% pacientų, kurių kepenų funkcija sutrikusi, todėl negalima nustatyti objektyvaus kepenų būklės nustatymo į dešinįjį hipochondriją. Retieji su maistu susiję sielvartai dešinėje hipochondrijoje dažniau pasireiškia tulžies pūslės ir nepageidaujamų kanalų diskinezija. Kepenų veiklą antrą kartą trikdo dėl tulžies sąstingio ir padidėjusio spaudimo tulžies takuose.
10. Medicininis hepatitas. Šios lėtinės kepenų ligos pasireiškimas yra nuolatinis sintetinės kilmės vaistų vartojimas. Remiantis Europos statistikos duomenimis, kas antrasis gyventojas, kuris reguliariai vartoja narkotikus, turi vaistų sukeltą hepatitą. Žmonėms jie yra ksenobiotiški ir negali sutrikdyti kepenų funkcionavimo, nors jis nėra iš karto aptiktas. Ir esant hepatitui - ne visada atkreipkite dėmesį į tai.
11. Maistingumo trūkumas. Retas maistas (valgomas mažiau nei 4 kartus per dieną), taip pat valgymas tik vaisių arba mažai riebių produktų kaip savarankiškas maistas, nedaro įtakos tulžies pūslės ištuštinimui ir sukelia tulžies stasą. Dėl to susidaro stagnus ir uždegiminis procesas tulžies pūsle, kurio metu susidaro akmenys, atsiranda kumuliacinis cholecistitas ar cholelitiazė. Padidėjęs spaudimas tulžies sistemoje automatiškai sutrikdo kitas kepenų funkcijas. Nealkoholinis steatohepatitas arba kepenų ląstelių riebalų degeneracija (riebalinė hepatoszė). Labai didelis pažeidimo laipsnis - cirozės vystymasis. Tuo pačiu metu veikia beveik visos kepenų funkcijos.
12. Sausa oda, padidėjęs plaukų slinkimas (ypač ant galvos). Tokios pasekmės, nutolusios nuo kepenų, yra susijusios tiek su nedidelių maisto komponentų (vitaminų, makro ir mikroelementų ir tt) virškinimu, tiek su sutrikusia kepenų detoksikacijos funkcija. Maistinių medžiagų trūkumas ir toksinų perteklius žymiai sumažina plaukų sluoksnį. Ir plaukų slinkimo problemos sprendimas, plaukų slinkimo gydymas tik taikant vietinius veiksmus, nepadidinant kepenų darbo - laiko, pastangų ir pinigų švaistymas.
13. Žarnyno disbiozės buvimas. Atspindi požymį apie lėtinį apsinuodijimą žarnyne, kuris jūsų gyvenimui sunaudoja jūsų maistą. Žarnyno disbakteriozė dažnai vystosi, kai dietoje nėra pakankamo augalinio pluošto kiekio. Pluoštas ne tik pagerina žarnyno mikrofloros sudėtį, užtikrina įprastą vitaminų sintezę, bet taip pat jungi toksines medžiagas žarnyne, apsaugodamas jas nuo kepenų. Tuo pat metu jis taip pat saugo vitaminus ir antioksidantus. Vakarų augalinių pluoštų suvartojimas prisideda prie toksinių medžiagų apykaitos produktų jungimosi ir kepenų medžiagų apykaitos.
Tačiau, norint išspręsti šią problemą, reikia ne tik gydyti žarnyno disbiozę, bet ir laiku ir kokybiškai gydyti lėtines kepenų ligas, stiprinti kepenis, nes Vienas iš labiausiai agresyvių patogeninės žarnyno mikrofloros inhibitorių yra kepenys sintezuojamas kepenyse.
14. Padidėjęs cholesterolio kiekis. Cholesterolio kiekis kraujyje iš tikrųjų atspindi kepenų ląstelių gebėjimą išvalyti kraują ir išvengti aortos ir koronarinių kraujagyslių aterosklerozės. Kuo didesnis cholesterolio kiekis kraujyje - tuo blogiau veikia kepenys ir labiau tikėtina kvėpavimo sistemos komplikacija kiaulių gripo atveju. Dažnai didelis cholesterolio kiekis kraujyje rodo lėtinės kepenų liga kepenų ląstelių riebalų degeneracijos forma.
15. Kirminų buvimas. Lėtinės nespecifinės plaučių ligos dažnai būna susilpnėjusios kepenyse, o kai kurios "bronchinės astmos" paūmėjimų gali atsirasti dėl helmintų (ascaris, hookworm, strongyloidosis ir tt) plaučių migracijos. Vaikams bronchito priepuoliai su astmos komponentu dažnai vystosi po tam tikro diskomforto virškinimo trakte. Kačių kraujas parazituojamas tiesiai į kepenų ir kasos kanalus. Svarbus intoksikacijos žarnyne šaltinis, taip pat kepenų funkcijos sumažėjimas, sukuria sąlygas kvėpavimo organų imuniteto mažinimui ir sunkesniam kiaulių gripo tekėjimui. Todėl kirminų gydymas turėtų būti atliekamas reguliariai.
16. Sutrikusi regėjimas, ypač dusk. Rytų medicinos požiūriu akių būklė atspindi kepenų darbą. Normalus prieblandos regėjimas yra įmanomas tik tuo atveju, jei pakankamai suvartojamas vitaminas A ir jo provitaminai (organizme nesikaupia vitaminas A), taip pat optimalus kepenų sustiprėjimas. Augalinis pluoštas ne tik suteikia absorbciją, bet ir, jungiant toksinus, sumažina vitamino A ir kitų antioksidantų trūkumą.
17. "Kepenų palmė". Raudonasis palmių paviršius atspindi kepenų audinio sudirginimo proceso intensyvumą. Ir dažniausiai pasireiškia jau esamos lėtinės kepenų ligos.
18. Kepenų tyrimai. Analizės pokyčiai ne visada atspindi kepenų būklę, nes jie atsiranda, kai staiga prarandama daug kepenų ląstelių. Žmogaus, turinčio pakitusius biocheminius kraujo tyrimus, yra labai pavojingas, ypač kai kiaulių gripo pandemija plinta visoje planetoje.
Nepaisant nepageidaujamų kepenų funkcijos požymių, vėlyvoji diagnozė ir ilgesnis lėtinių kepenų ligų gydymas. Tuo pačiu metu aukštos kokybės gydymas, atsižvelgiant į neįprastos kepenų funkcijos atsiradimo priežastis, kartu su lėtinių kepenų ligų gydymu, pagerina ir sustiprina imuninę sistemą. Įskaitant paruošti žmogaus kūną, jo imuninę sistemą tokiai gana pavojingai ligai, kas yra sezoninis gripas.
Ką, jei yra kepenų sutrikimas, ar galėčiau, dr. Borisas Skachko, pasiūlyti jums gydyti ir išvengti lėtinių kepenų ligų? Šeimos receptas, išbandytas pagal laiką ir klinikinėje aplinkoje. Sertifikuotas Ukrainoje pavadinimu "Daktaras Skachko Nr. 1" Sveikatos formulė ". Yra sertifikavimas Rusijoje ir Europos Sąjungos šalyse.
Sveikatos formulė Nr. 1 tikrai yra Nr. 1 gydant ne tik kepenų ligas, bet ir kitus vidaus organus. Taip pat stiprinant ir stiprinant imunitetą.
Kalbant apie kepenų sutrikimą, sveikatos formulė Nr. 1 gali būti įtraukta ne tik į riebiosios hepatito gydymą, bet ir į kepenų ląstelių riebalinio degeneracijos prevenciją. Sveikatos formulė Nr. 1 ne tik aktyvina keletą kepenų funkcijų ir pašalina neutralius riebalus iš ląstelių. Tačiau jis taip pat užtikrina virškinimo proceso normalizavimą virškinimo trakte (GIT). Dėl to jis žymiai supaprastina ir mažina lėtinių kepenų ligų gydymo išlaidas, nes pakeičia sokogonių, fermentų preparatų, sorbentų, probiotikų, žarnyno peristaltikos reguliatorių, hepatoprotektorių vartojimą. Ir natūraliai sumažina kepenų ląstelių sudirginimą su virškinamojo trakto toksinu.
Jei po tokios paprastos kepenų būklės diagnozės turite abejonių dėl gero kepenų funkcionavimo, mano tikslas yra pasiektas. Gal tai motyvuos jus kurti daugiau patogių kepenų ligų. Ir per kepenis - ir visą kūną. Iš anksto užsiregistruota. Ir yra pelningas veiksmingos pagalbos pasiūlymas. Dabar jums priklauso tik tai, kaip pasinaudoti šiuo pasiūlymu.

Paskelbta nauja knyga: Ką daryti, jei turite kepenų. Knygoje rasite, kaip apsaugoti savo kepenis ir visą savo kūną nuo patarimų, kaip "greitai ir galutinai atkurti be sunkumų".

Gera sveikata tau. Ir protingas požiūris į jį.
Dr. Skachko, fitoterapeutas, natūropatas, mitybos specialistas, valeologas, dešimčių leidžiamų knygų ir brošiūrų autorius, daugiau nei 40 mokslinių straipsnių, šimtai populiarių mokslo straipsnių tema: vaistažolių medicina, valeologija, tinkama, sveika mityba, sveikos gyvensenos.

Top